I segreti di Mbappé: dall'allenamento invisibile alla pasta al salmone

I segreti di Mbappé: dall'allenamento invisibile alla pasta al salmone

Talassoterapia, crioterapia, dieta e massaggi. KYLIAN MBAPPÉ sta sfruttando il cosiddetto ALLENAMENTO INVISIBILE per migliorare e diventare un attaccante completo. Il bomber francese, secondo quanto svela Mundo Deportivo,  segue un piano rigoroso per migliorare la condizione fisica e atletica. In primis le sedute di TALASSOTERAPIA : un metodo terapeutico naturale che utilizza sostanze estratte dal mare (acqua di mare , alghe, plancton) e utilizzato da diversi calciatori: SU TUTTI CRISTIANO RONALDO. Sta diventando ormai un abitudine vedere il bomber del Psg fermarsi a fine allenamento per sottoporsi a sedute di massaggi e di bagni termali.

MBAPPÉ: MASSAGGI E PASTA AL SALMONE

Secondo gli esperti, i benefici della TALASSOTERAPIA (scoperta nell’antico Egitto) sono molteplici: migliora il sistema locomotore, accelera il processo di riduzione del grasso, migliora la forza fisica e produce un evidente rilassamento del corpo umano. MBAPPÉ, UNISCE ANCHE SEDUTE DI CRIOTERAPIA . Un trattamento che utilizza il freddo per congelare e distruggere le CELLULE ANORMALI DELLA PELLE. In questo modo si ottiene una maggiore resistenza e un recupero molto più rapido, migliorando la circolazione sanguigna e agendo anche come rilassante. IL TUTTO UNITO AD UNA DIETA FERREA, ricca di carboidrati e proteine, come pasta con salmone (uno dei suoi cibi preferiti), noci, pesce, riso, latticini e uova.

Fonte: https://www.corrieredellosport.it/news/calcio/calcio-estero/ligue-1/2021/11/05-86842761/i_segreti_di_mbappe_dall_allenamento_invisibile_alla_pasta_al_salmone/

Vincenzo
Vincenzo Medico Chirurgo, Psicoterapeuta, Odontoiatra. Specialista ambulatoriale presso l’ASL Napoli 1 Centro. Coach professionista. Terapeuta EMDR.
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